PLATAFORMAS VIBRATORIAS

Nuevas tecnologías en FITNESS y ESTETICA "Electroestimulación y Vibraciones Mecánicas: Aspectos Fisiológicos y Aplicaciones en el Deporte, Fitness, Belleza y en la Rehabilitación"

Destinado a: estudiantes, instructores, profesores de educación física, estudiantes de medicina, médicos deportólogos, kinesiólogos, esteticistas.

Fecha primer semestre: Sábado 14 de abril
Fecha segundo semestre: Sábado 30 de junio.
Horario: 10 a 18 hs.
Profesores: a confirmar
Modalidad: Teórico-Práctico.
Incluye material didáctico y Certificado de Asistencia.
Requisitos: Conocimientos de Anatomía, Fisiología y Biomecánica nivel básico.
Temario:
Electroestimulación. Bases teóricas de la electroestimulación Fibras Musculares. Frecuencia para activación muscular voluntaria. Entrenamiento de fuerza y resistencia Parámetros para un entrenamiento adecuado. (Fitness y deporte) Ejemplos prácticos electroestimulación.
Plataforma Vibratoria. Introducción al uso y Origen Factores que fundamentan su alta efectividad Evidencias científicas sobre los principios del efecto de  entrenamiento vibratorio.

Cómo funciona: Diferentes frecuencias para distintos objetivos A quién está dirigido este tipo de entrenamiento? Determinante: la Fuerza G. La tecnología de entrenamiento con vibración para mejoramiento del acondicionamiento físico. Aplicación en estética, fitness  y deporte del ejercicio vibratorio. Tiempo de entrenamiento, frecuencia y recuperación Entrenamiento en Circuito y Combinado Flexibilidad Contraindicaciones absolutas y relativas Ejemplos prácticos plataforma vibratoria. Preguntas y consultas Técnicas.

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